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スポーツ

ダカール・ラリー2027、ポルトガルとモロッコで開催へ

ダカール・ラリー2027は、ポルトガルでプロローグと第1スペシャルステージを行った後、モロッコで開催されます。主催者のA.S.O.は、2027年大会をサウジアラビアで実施しないと発表した5日後、新たな開催地と日程を公表しました。

運動を休んでも残る筋肉の記憶、マウスと人の研究で見えた違い

運動をやめると筋肉量や持久力は低下しますが、過去のトレーニングによる細胞の変化が残り、再開後の反応に関わる可能性があります。マウスでは筋肉の成長や代謝に関する変化が示され、人では筋細胞の核やDNAの状態が保たれる例が報告されています。

ケトン体、光照射、冷水浴の運動回復効果を検証した研究

運動後の回復法として研究されているケトン体と光照射では、期待された効果が確認されませんでした。冷水浴の結果は評価指標によって異なり、筋肉痛を和らげる一方、筋力トレーニングの適応を弱める可能性も報告されています。

マラソン中に血中アナンダミドが上昇、ウルトラマラソン後も高値に

マラソン中は、体内で作られるエンドカンナビノイドの一種であるアナンダミド(AEA)が段階的に増え、走り終えて45分後も高値を保ちました。100〜230キロのウルトラマラソン後にもAEAと2-AGが上昇し、長時間の運動に伴う気分の変化との関連が調べられました。

走り方の変更と継続的な練習、1年後のランニングエコノミー

ランニングフォームの変更やミニマリストシューズへの切り替えを続けたランナーは、1年後にランニングエコノミーが改善しました。対照グループにも改善が見られましたが、3グループ間の差は統計的に明確ではありませんでした。

愛知・名古屋アジア大会、運営の混乱と参加者1万7,000人の規模

愛知・名古屋アジア大会では、宿泊施設の不足や会場案内の誤り、国歌・国旗をめぐる不手際が相次ぎました。参加者は約1万7,000人に達し、選手数だけでもパリ五輪を上回る規模でした。大会運営を担った組織委員会は対応に追われ、パラ大会でも国歌の誤演奏が続いています。

65歳以上の4分間運動、12週間で立ち上がりとバランスが改善

ペンシルベニア州立大学の研究チームは、65歳以上の成人を対象に、1日4分間の筋力トレーニングを12週間続けるプログラムを調べました。参加者の平均年齢は74歳で、97人を運動グループと介入を受けないグループに無作為に分けました。

ホンダ、F1アメリカGPで通算500戦へ AMR26に記念ロゴ

ホンダは2026年10月23〜25日、米テキサス州オースティンのサーキット・オブ・ジ・アメリカズで開かれるF1アメリカグランプリで、F1通算500戦の節目を迎えます。1964年のドイツGPで初参戦して以来の記録です。

ボールターが大阪のジャパン・オープン初戦を6-3、6-1で制す

英国のケイティ・ボールターが、雨で順延されたジャパン・オープン女子シングルス1回戦で坂詰姫野を6-3、6-1で破りました。9回のブレークポイントのうち5回を生かし、坂詰に許した13回の機会は1回に抑えています。

持久系競技の回復週、完全休養と負荷を下げる方法の違い

回復週は、強い練習を重ねた後に負荷を下げ、心身を休ませるための期間です。持久系トレーニングの研究では、運動を完全にやめる状態が数週間続くと有酸素能力が低下する一方、運動強度を保って頻度や時間を減らす方法では、トレーニングの適応が数カ月保たれる場合が報告されています。

4時間未満の睡眠で上腕の持久力が低下、脳ネットワークの変化と関連

睡眠を4時間未満に制限した健康な男子大学生は、通常の睡眠後より上腕二頭筋の等尺性運動を早く続けられなくなりました。筋肉の疲労指標には条件間で統計的有意差がなく、研究チームは脳内ネットワークの連携の変化が運動時間の短縮に関わった可能性を示しました。

運動が老化した筋肉の修復を助ける仕組み、DEAF1の関与を動物実験で確認

運動が老化した筋肉の修復を助ける仕組みに、遺伝子DEAF1が関わることが分かりました。加齢でDEAF1が増えると、筋細胞内でタンパク質を作る働きと、傷んだタンパク質を取り除く働きのバランスが崩れます。運動はDEAF1を減らし、この管理機能を整えるとされています。

体力のピークは20代後半から30代半ば、運動で成人後も改善

スウェーデンで427人を16歳から63歳まで47年間追跡した研究では、有酸素能力と筋持久力はおおむね26〜36歳にピークを迎え、その後、低下し始めました。低下は当初緩やかで、年齢とともに進み、63歳時点の平均値はピーク時より約30〜48%低くなっていました。

運動後の回復法、冷水浴やサプリより睡眠と食事を重視

運動後の筋肉痛を和らげる方法として、冷水浴や圧迫衣類、マッサージ、サプリメントが広まっています。ただし、痛みが軽くなった感覚と筋機能の回復は同じではありません。冷水浴を繰り返すと筋力向上が抑えられる可能性もあります。回復には、睡眠、食事、休息を含む計画的なトレーニングが基本です。

ロシアの体操選手3人、ビザ拒否で世界選手権に出場できず

オランダは、ロシアの体操選手3人にビザを発給せず、選手たちは10月17日から25日までロッテルダムで開かれる世界体操選手権に出場できません。対象者には、女子個人総合の現世界王者アンジェリーナ・メルニコワが含まれます。

ルワンダ、2030年代前半からF1アフリカGP開催へ

ルワンダはF1と10年契約を結び、2030年代前半から「アフリカGP」を開催する計画です。実現すれば、1993年以来、アフリカでF1が開催されることになります。開催地は首都キガリ近郊のブゲセラで、専用サーキットを新設します。

毎日の短時間の運動、深い睡眠との関連を大学生の調査で確認

テキサス大学オースティン校の研究では、運動する頻度が高い大学生ほど、深い睡眠を含む回復的な睡眠に多くの時間を費やす傾向がありました。中強度から高強度の運動は1日10分でも睡眠との関連が見られ、歩行や座りっぱなしを避ける軽い活動も睡眠や翌日の気分と結び付いていました。ただし、この調査は運動が睡眠を改善するという因果関係を証明していません。

筋トレ7日間で肥満マウスの内臓脂肪と脂肪細胞が減少

ブラジルのカンピーナス大学の研究チームは、肥満マウスに1週間の筋力トレーニングを行い、運動をしない肥満マウスと比較しました。トレーニング群では、腸の周囲にある内臓脂肪が少なく、脂肪細胞も小さくなっていました。

シカゴ・マラソンでアディダス勢が男女優勝、研究ではシューズ効果に個人差

シカゴ・マラソンでは、男女の優勝者がアディダスの「Adizero Adios Pro Evo 3」を着用しました。男子のアモス・キプルトは自己ベストを更新し、女子のハウィ・フェイサは2年連続で優勝しました。厚底シューズの研究では走行効率の改善が報告されていますが、改善幅は条件やランナーによって異なります。

鄭欽文が中国オープン初の中国人女子優勝者に

鄭欽文が北京で行われた中国オープン決勝でミラ・アンドレーワをストレートで破り、大会史上初の中国人女子優勝者となりました。第1セットで3度のセットポイントをしのぎ、7-5、6-4で勝利して初のWTA1000タイトルを獲得しました。

フェルスタッペンがシンガポールGPスプリント予選で最速、FIAの設定ミスで一部に出力差

マックス・フェルスタッペン(レッドブル)がシンガポールGPのスプリント予選で1分31秒156を記録し、ポールポジションを獲得しました。ジョージ・ラッセル(メルセデス)との差は0.120秒です。一方、赤旗後のFIAの設定ミスでオーバーテイクモードが一時使えず、走行のタイミングによって一部の車に影響しました。

メドベージェフ、中国オープン準決勝で失格 打った球が観客に当たりポイントと賞金を失う

男子テニスのダニール・メドベージェフが、北京で行われた中国オープンの準決勝で打ったボールを観客の顔に当て、即時失格となりました。大会で獲得したポイントと賞金を失い、対戦相手のノバク・ジョコビッチが決勝に進みます。メドベージェフは事故だったと説明していますが、男子プロテニスを統括するATPの規則は、危険または無謀なボールの扱いを禁止しています。

サウジのネオム・スタジアム、2034年W杯計画から無期限棚上げと報道

サウジアラビア北西部で計画されていたネオム・スタジアムが無期限に棚上げされたとReutersが報じ、Dezeenが伝えました。2034年のサッカーW杯会場として計画された施設の一つで、収容人数は4万6,000人、地上約350メートルの高さに建設する構想でした。他のスタジアム整備は進んでいるとも報じられています。

Top Fuelで女性が欧州選手権4連覇、F1とは異なる参加の仕組み

Top Fuel(トップ・フューエル)は、ニトロメタンを使うドラッグレースの最上位クラスです。約305mの直線コースを2台で走り、レースは約4秒で終わります。車は時速約483kmに達し、スタート後1秒足らずで時速約161kmまで加速します。

ラッセル、PU交換ペナルティでシンガポールGP決勝は最後尾からスタート

メルセデスのジョージ・ラッセルは、パワーユニット(PU)の部品交換に伴うグリッドペナルティを受け、シンガポールGPの決勝を最後尾からスタートします。土曜のスプリントには適用されず、対象は日曜の決勝です。前戦のリタイアに続き、ラッセルはチームメートのキミ・アントネッリを追う選手権争いに臨みます。

ミズノ「ハイパーワープ」第2世代、レース用3型と練習用モデルを発売

ミズノは、スピードレーシングシューズ「ハイパーワープ」シリーズの第2世代として、レース用3型と新たなトレーニング用モデルを発売します。ピッチ型向けの「ハイパーワープピュア 2」、ストライド型向けの「ハイパーワープエリート 2」、サブ3〜4を目指すランナー向けの「ハイパーワープレーサー」に、ノンプレートの「ハイパーワープペーサー」を加えた全4型です。

WRCスコットランド初開催は2027年9月30日、全15戦の日程に

ラリー・スコットランドは2027年9月30日から10月3日まで、スコットランド北東部のアバディーンシャーで開催されます。2027年の世界ラリー選手権(WRC)全15戦の第12戦に組み込まれ、英国でWRCの一戦が開かれるのは2019年以来です。

ダリズが凱旋門賞を連覇、4歳での現役続行が実を結ぶ

ダリズが凱旋門賞を連覇し、2年連続で勝利しました。欧州で最も賞金額の大きい平地競走で、4歳馬が前年に続いて優勝しました。3歳で引退する有力牡馬も多いなか、陣営が現役続行を選んだことも今回の勝利につながりました。

エルフィン・エバンスがWRC初制覇、英国勢に25年ぶりの王座

エルフィン・エバンスが2026年の世界ラリー選手権(WRC)で初の年間王者となり、英国勢に25年ぶりのタイトルをもたらしました。最終戦ラリー・イタリア・サルディニアの最終ステージで、逆転を狙ったオリバー・ソルベルグがゴール直前にクラッシュし、年間順位が決まりました。

ジョコビッチが中国オープン7度目の優勝、ズベレフ戦で32連勝を記録

ノバク・ジョコビッチは中国オープンでアレクサンダー・ズベレフを逆転で破りました。決勝ではアレックス・デミノーが途中棄権し、ジョコビッチは7度目の優勝を果たしました。北京での大会連勝を32に伸ばし、ATPランキングポイント500点を獲得しています。この試合で、39歳のジョコビッチは世界ランキング2位のズベレフを下し、決勝へ進みました。

フェルスタッペンがマレーシア開催のバーレーンGP制す、ラッセルはPU故障でリタイア

マックス・フェルスタッペンがマレーシア開催のバーレーンGPを制し、自身とレッドブルに今季初勝利をもたらしました。雨と車両のソフトウェア問題でスタートが約1時間半遅れたレースでは、終盤にジョージ・ラッセルがパワーユニットの故障でリタイアし、ルイス・ハミルトンが17番手から3位まで順位を上げました。